日曜日のテニスのダメージから抜け出せない羅生やです。こんばんは(´・ω・`)
「オムニコートは滑るから、専用のシューズを履いた方がいいですよ。
でないと足を痛めたりしますよ」
と、日曜日に一緒にテニスをしたお姉さんに教えて頂いたのですが、
どうやら、そのときはもう痛めていたかもしれませんｗ
足首が痛いのと、股関節もそうですが、腰も膝も痛いです。筋肉痛も恐らくミックスしてますｗ
今、床に座ってパソコン打ってますが、ちょっと辛いです。
なので今日はこの辺で。
明日は少しは良くなってるかなあ？
来週の日曜のテニスの日まで治ればいいんですけど…
お読みいただきありがとうございました♪
せっかく来てくださったのに、短くてすみません(´・ω・`)
それでは、おやすみなさい。。。
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